Tip menjaga kesehatan rambut

Semua orang tentunya ingin mendambakan Memperindah rambut lurus sehat dan berkilau. Semua impian ini bisa dicapai asalkan kita tahu cara untuk mencapainya.
              

Rambut yang ada di kepala ini merupakan salah satu pelindung kepala. Bisa dibayangkan jika anda memiliki rambut yang tipis bahkan tidak mempunyai  rambut sama sekali,panas sinar matahari akan langsung mengenai kulit kepala anda.Panas matahari yang langsung mengenai kepala dapat menyebabkan kerusakan pada perkembangan dan pertumbuhan rambut.


tips merawat rambut agar sehat


Terkadang karena terlalu sibuk dengan pekerjaan atau urusan rumah tangga,Anda tak punya waktu untuk merawat rambut.

Padahal,rambut adalah mahkota paling atas di bagian beberapa anggota tubuh kita.

Berikut tips yang perlu diperhatikan untuk menjaga bagaimana cara merawat dan mendapatkan Rambut Berkilau :


Menyisir dan menyikat rambut

 


Menyisir dan menyikat rambut Anda setiap hari tidak hanya merapikan dan membersihkan rambut,tetapi juga meningkatkan suplai darah sehingga mengaktifkan aktivitas sel-sel kulit kepala.


Gunakan sisir dengan gigi berspasi lebar dan sikat berbulu halus

 


Selalu berkeramas dengan sampo setelah berenang di laut atau kolam renang untuk menyingkirkan garam dan klorin yang dapat merusak folikel rambut.


Gunakan sampo yang tepat

 


Pilih sampo untuk rambut kering, normal, berminyak, berketombe,dll,sesuai kondisi rambut Anda.Cuci rambut Anda setidaknya dua kali seminggu.

  

Gunakan kondisioner

 


Penggunaan kondisioner setelah keramas mengurangi upaya yang dibutuhkan untuk menyisir rambut dan membuatnya lebih mudah diatur. Penggunaan kondisioner terutama sangat dibutuhkan bila rambut Anda kering.Keringkan rambut basah dan jangan terlalu keras menggosok rambut dengan handuk.Saat rambut basah, strukturnya lebih rapuh sehingga harus dihindari menyisir atau menyikat terlalu kuat.


Variasikan gaya rambut

 


Jika memakai gaya rambut yang memerlukan tarikan pada rambut sebaiknya diselingi gaya rambut lebih  longgar untuk menghindari tarikan konstan yang menyebabkan ketegangan folikel sehingga rambut rontok.


Jaga kecukupan protein

 

 

Karena rambut terdiri dari protein (keratin), penting sekali bagi. Anda untuk mengikuti diet cukup protein untuk mempertahankan produksi rambut. Protein ditemukan pada daging, ikan, unggas, telur,susu, keju, sereal, kedelai dan kacang-kacangan, semuanyaitu bisa Menyehatkan rambut .

Jangan menyentuh atau menarik rambut terus-menerus.

Seimbangkan dan stabilkan kondisi emosi Anda.Stres dapat memicu kerontokan rambut.


Jangan memakai wig

 


Penggunaan wig harus dihindari karena membuat kulit kepala. Anda tidak dapat   bernapas dengan baik dan mencekik lemas folikel Anda. Jilbab, helm, atau topi tidak merusak rambut. Anda seperti wig,Asalkan berhati-hati saat mengenakan dan   melepaskannya.


Hindari sengatan matahari ke kulit kepala

 


Kita semua tahu mengapa sengatan matahari bisa berdampak serius bagi kesehatan secara keseluruhan. Sengatan matahari ke kulit kepala juga dapat menyebabkan folikel tidak mampu mempertahankan rambut karena luka bakar.


Terima kasih telah membaca artikel tentang tips merawat rambut agar sehat dan semoga bermanfaat, jangan lupa kasih komentar ya.

Postingan Terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Tip menjaga kesehatan rambut"

Post a Comment